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宝宝矫正OX型腿的睡姿是什么

无论是O型腿还是X型腿都是影响腿部美观的,其实,这两种腿型在宝宝小的时候就可以看出,宝宝刚学会走路还不明显,等再大点就会表现出来。所以,在发现宝宝有这种情况时,就要及时的矫正。那么,宝宝矫正OX型腿的睡姿是什么?接下来就为大家介绍一下。睡觉的时候不能够让宝宝趴着睡觉,最好是让宝宝能够在睡觉的时候多翻翻身。这样矫正o型腿正确睡姿不仅不能帮助宝宝矫正o型腿,还能够保证宝宝的头部形态饱满。在侧着睡觉的时候,双腿要并拢着睡。宝宝在睡觉的时候都会选择侧着睡觉,如果是双腿并拢侧着睡是没有什么问题的,如果是双腿没有并拢侧着睡觉是很容易出现o型腿的情况,所以,有o型腿的宝宝睡觉的时候,家长一定要注意,在宝宝侧着睡觉的时候,双腿要并拢着睡。同时家长还可以让宝宝双足分开与肩同宽,双足尖内扣;双腿伸直,然后做下蹲的动作,再起立。反复做20次为一组。休息10分钟,做第二组。每天做4组。连续做1个月,小腿内侧肌肉就能得到加强。家长还可以人宝宝两腿分开,右腿向外垂直于左腿脚板,膝盖弯曲呈弓步姿势。两手平举至肩膀高度,掌心向前,让宝宝矫正腿型。以上就是关于宝宝矫正OX型腿的睡姿是什么的介绍,找到了矫正ox型腿正确睡姿,对有OX型腿的人来讲是一大帮助。虽然说OX型腿不会影响到健康,但是对美观极其受影响,甚至还会影响到将来的婚姻,工作等。在此提醒宝妈,如果发现宝宝有OX腿型要趁孩子还小,骨骼没有变硬的时候及时矫正。

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